Сауна в ванной комнате. решения для квартиры

Разновидности саун для квартиры

Основные сведения

Сауну можно разработать самостоятельно и, предоставив собственные эскизы, заказать для изготовления. В продаже сегодня также имеются готовые сауны.

Среди них встречаются самые разные вариации выполнения, а стоимость зависит от показателей мощности, способов монтажа, полноты оснащения отопительными приспособлениями (к примеру, ТЭНами или инфракрасным оборудованием). Сауна в ванной комнате в квартире может дополнительно содержать встроенную душевую кабину, где находятся электрокаменки.

Солидная модель может занимать не более 2*2 м, установленных законодательством РФ. Иногда достаточно нелегко подобрать нужную модификацию — то размер не соответствует, то не подходит отопительный прибор, то заявленная цена слишком высока. Поэтому многие, кто хотя бы немного знаком со строительными работами, монтируют парную своими руками.

Фитобочка и текстильная сауна

Такая мини-сауна в квартире занимает минимальное пространство, т. к. сделана в виде небольшой бочки, где располагаются нагревательные компоненты. Одна часть сооружения раскрывается, и посетитель парной присаживается на скамейку, выполненную из древесины. Таким образом, голова находится снаружи, а тело — внутри изделия. Подобная модификация домашней сауны позволяет париться с применением трав и их настоев. Мощность нагревательного прибора определяется в значении 2 кВт, питание получает от сети в 220 В.

Простым приспособлением считается сауна, основанием которой служит каркас, на котором натянут кусок плотной ткани, сохраняющей внутри тёплую температуру. Для обустройства сауны необходима соответствующая проводка, обеспечивающая и поддерживающая необходимую температуру, исходящую от мощных нагревателей. К достоинствам агрегата можно отнести компактность бани в квартире, при желании сооружение легко складывается в рулон и снова разворачивается, что облегчает применение в малогабаритных жилых помещениях.

Другие модификации мини-сауны

Среди других конструкций стоит выделить мини-сауны в квартире электрические, где в комплект к устройству входят термометр, пульт регулировки температурного режима, система распределения ароматического или травяного средства. Температура в таких приспособлениях может достигать 50–80 градусов, а влажность во время активной работы близится к 30%. Чтобы миниатюра полностью нагрелась, включите обогрев и подождите около 15–20 минут.

Мини-сауна в квартире может быть оборудована плотно прикрывающимися створками, освежающим душем или функцией гидромассажа.

Инфракрасный экземпляр считается особенным изделием, ведь глубина прогрева кожного покрова в обычном агрегате не превышает 3–5 мм, в то время как инфракрасная кабина увеличивает это значение до 4 см, а температура задерживается в показателях 40–60 градусов вместо привычных 100–110 градусов по Цельсию.

Вот почему посещать инфракрасную баньку рекомендуется даже тем, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания. Традиционная сауна способствует выделению пота, в котором содержится до 95% жидкости и только 5% токсинов, шлака, вредных веществ и жировых отслоений, инфракрасная сауна обеспечивает выделение твёрдых веществ в значении 20%.

Финская сауна

В просторных квартирах, нестеснённых ванных комнатах уместно обустроить финский вариант сауны, которую одновременно могут посещать несколько человек.

Отличительной особенностью принятия банных процедур является сухость воздушных потоков, влажность составляет 10–25%. Тем, кому тяжело высидеть положенное время в обычной парной, легче находиться именно в финской сауне.

Турецкая парная

В современное время турецкая баня уже не считается экзотикой. Хамам можно соорудить в квартире и оснастить несколькими уровнями. Но для этого помещение должно обладать обязательными характеристиками:

1. Высота комнаты от 2,8 м и выше.
2. Предпочтительна потолочная плоскость в виде купола.
3. Подведение канализации и водоснабжения.
4. Отдельно обустроенное вытяжное приспособление.
5. Паровая и гидроизоляция.

Отделку полок мрамором можно заменить качественной мелкой плиткой, на полу всегда предусмотрена система тёплого покрытия. Пар образовывается за счёт парогенератора.

Внутреннее обустройство

Наконец, завершающий этап создания мини-парилки – ее внутреннее наполнение. Для удобства пользования баней вам понадобятся:

• скамейки;
• подставки для ног;
• подголовники;
• полки.

Для отделки парной лучше выбрать натуральное дерево

Это минимальный набор, который при правильном расчете габаритов вполне поместится в мини-парной. Чтобы не прогадать с размерами, все элементы наполнения обязательно должны быть внесены в чертеж еще на этапе создания проекта парилки.

Все компоненты бани должны быть изготовлены из дерева, которое не содержит смолы и характеризуется низкой теплопроводностью: из липы, ели, осины. Скамейки и полки можете сделать своими руками, а вот подставки для ног и подголовники лучше покупать в специальных магазинах.

Также важный компонент наполнения мини-парной – осветительные приборы. Это должны быть только термо- и влагоустойчивые светильники. Для обеспечения безопасности выключатели нужно размещать исключительно с внешней стороны бани.

Таким образом, мини-парная в частном доме или на даче – вовсе не труднодоступная экзотика, а вполне осуществимая задумка. Для ее успешной реализации нужно продумать каждый момент: проект, размер, отделка, обогрев, вентиляция, внутреннее обустройство – уделяя каждому из этих моментов максимум внимания, вы получите функциональную и комфортную мини-баню, которая подарит вам массу приятных моментов.

Разновидности домашних мини-саун

Производитель компактных парных выпускают разнообразные модели, различающиеся по дизайну, способу нагрева, температурному режиму и форме. Все эти мини-бани можно приобрести в готовом виде и установить в наиболее удобном месте. Второй вариант – сделать парную своими руками.

Компактный вариант для 1-2 человек ФОТО: old.intelligenthumanity.com

Классическая финская мини-сауна из хвойных пород дерева

Сборная щитовая мини-сауна с отделкой из хвойных пород предлагается в разобранном виде, собрать её дома не составит никакого труда. Стенки скрепляются саморезами в отмеченных местах, в комплект входит удобная инструкция с пошаговым описанием сборки. При необходимости, её можно всегда разобрать и перевезти в другое место.

К сожалению, производители выпускают лишь ограниченное число моделей и только стандартных размеров, поэтому такой вариант подойдёт не для всех квартир или частных домов.

Финская мини-сауна внешне выглядит как небольшая кабинка или компактная душевая с лежанками или скамьями. Парная нагревается при помощи печки-каменки. Установка дополнительной вентсистемы и подведения труб для слива воды не требуется, поскольку в ней используется сухой пар.

Для просторной комнаты можно выбрать вариант побольше и наслаждаться паром вместе с друзьями ФОТО: pinterest.co.ukВнутри парной установлена печка-каменка ФОТО: yandex.by

Компактный вариант можно установить даже в небольшой квартире ФОТО: novamett.ru

Статья по теме:

Фитобочка

Чаще всего фитобочка изготовлена из хвойных пород дерева, а также из можжевельника. Это идеальный вариант для одного человека. Даже в малогабаритной квартире всегда найдётся местечко для размещения. Внешне она напоминает небольшой бочонок, внутри которого на скамеечке сидит человек, его голова остаётся снаружи. Парная укомплектована пультом управления и термометром для контроля температурного режима.

Несмотря на то, что фитобочка работает от сети, электроэнергии она потребляет немного. В любой момент конструкцию можно разобрать, поставить на хранение в подвал или перевезти в другое место. По своим полезным свойствам она не уступает аналогичным моделям мини-саун.

ФОТО: z.sibkedr.ruФОТО: felomen.ruФОТО: z.sibkedr.ru

Инфракрасная кабинка

Польза от такой мини-сауны намного выше, чем от обычной. Благодаря инфракрасному излучению тело прогревается на 4 см, поэтому парная максимально полезна для проведения оздоровительных процедур. Нагрузка на сердечно-сосудистую систему минимальна, так как температура внутри кабинки не превышает 60ºС.

С другой стороны, в камере повышается потоотделение, которое способствует выведению шлаков и токсинов. А также инфракрасная мини-сауна полезна при воспалительных процессах и рекомендована для снижения веса.

ФОТО: dvorik5.ruФОТО: ksd27.ruФОТО: saunaljux.ru

Статья по теме:

Портативная тканевая мини-сауна

Складная мини-сауна изготовлена из специальной многослойной материи, она немного весит, продаётся в удобной упаковке и работает от обычной сети. Из минусов конструкции следует отметить, что ткань пропускает тепло, поэтому расходы на потребление электроэнергии увеличиваются.

В разложенном виде сауна выглядит как обычная палатка на каркасе, внутри которой стоит парогенератор. Банные процедуры начинаются, когда человек сядет и застегнёт молнии на ткани. Установить такую мини-сауну можно даже в малогабаритной квартире.

ФОТО: belberg.deФОТО: krovati-i-divany.ru

Конструктивные особенности сауны

Рисунок 1. Схема сауны в отдельном помещении.

Современная сауна требует небольшой площади (например, для 3 человек достаточно помещения 3х3 м) и может выполняться как в виде отдельного сооружения или специальной пристройки, так и встраиваться в существующее жилое помещение. Встроенные сауны размещаются в частном доме, в подвале и даже в квартире многоэтажного здания. При возведении отдельного сооружения полный банный комплекс включает парилку, предбанник и бассейн (рис. 1 — схема сауны в отдельном помещении).

В помещениях, где строительство бассейна не представляется возможным, банный комплекс включает предбанник, обмывочную комнату (душ) и парилку. В квартире или в доме небольшого размера устройство сауны совмещается с ванной, которая выполняет роль раздевалки (предбанника) и обмывочной комнаты; остается соорудить только парильную кабину.

Важнейшим элементом любой бани является парилка. Она комплектуется следующими обязательными элементами: печь (нагреватель), полок (скамья) и система вентиляции. На рис. 2 показан пример компактной парилки для сауны.

Сердце парилки — печь, обеспечивающая поддержание нужной температуры. В современных конструкциях чаще всего используются электрические печи или другие системы нагрева воздуха. Для возможности комфортного приема процедуры парилка оборудуется полком — 1- 2- или 3-ярусным деревянным сооружением в виде ступенчатой деревянной скамьи.

Рисунок 2. Пример компактной парилки для сауны.

Размеры парилки выбираются исходя из имеющейся площади. Естественно, что в отдельном сооружении парилка выполняется с размерами, обеспечивающими полный комфорт при парении. В стесненных условиях парилка устраивается с учетом необходимой площади: для одного человека — 80х80 см; для 4 человек — 3х3 м; до 6 человек — 4х5 м. Длина стены, противоположной входной двери, составляет не менее 2 м.

Оптимальная высота потолка — 210 см, что обеспечивает нужную циркуляцию воздуха и хороший прогрев при размещении человека на втором ярусе полка. Превышение этой высоты не рекомендуется по причине риска возникновения потоков воздуха, что опасно при высокой температуре

Очень важное условие устройства парилки — исключение даже малейших сквозняков, так как при температуре в 100ºС воздушный поток может обжечь кожу. Если в сауне есть окно, то на нем необходимо установить двойной герметичный стеклопакет

Банная печь должна обеспечивать поддержание нужной температуры, а также оборудоваться емкостью для камней, которые имеют двойное назначение: через них нагревание распределяется более равномерно и поддерживается необходимая влажность за счет обрызгивания их водой.

Рисунок 3. Вариант квартирной сауны.

Классический вариант печи для сауны — кирпичная или каменная кладка с топкой дровами. Основные преимущества — независимость от электроснабжения, комфортность обогрева дровами, дизайн. Однако такие печи имеют важные недостатки: большие габариты, необходимость возведения дымоходов, неудобство обслуживания.

Наибольшее распространение находят электрические печи. Современные стандартные нагревательные устройства позволяют автоматически поддерживать оптимальную температуру. Обычно мощность электрического нагревателя выбирается из расчета 1 кВт на 1 м² площади сауны. Сверху печи устанавливается емкость для камней или камни размещаются между электрическими нагревательными элементами.

Достаточно часто применяется гибридный вариант — металлические печи с растопкой дровами, углем или торфом. Они тоже требуют дымохода, но такой металлический трубопровод намного проще по конструкции, чем дымоходы кладочных печей. Главные преимущества — малые габариты, независимость от электроснабжения, низкая стоимость установки и обслуживания, высокая скорость нагревания.

Мини-баня на даче в 6 соток – миф или реальность?

Каковы обычно причины того, что дачник не решается на постройку бани на своем участке? Конечно же это отсутствие средств на ее возведение и необходимого места на участке. Что же касается мини бани на даче, то она может стать идеальным решением этих двух вопросов. Попробуем разобраться, стоит ли затевать подобное строительство или может быть проще приобрести готовую и установить на участке. Начнем с того, что покупка готового помещения для бани является более простым выходом, но при этом перед дачником встает другая проблема – ведь нужен действительно бюджетный вариант. А к нему никак нельзя отнести приобретение готовой постройки. Именно по этой причине сегодня будем рассматривать именно собственноручное строительство бани. Хотя на стоимости готовых обязательно остановимся, но немного позже.

Каждый вкладывает в понятие «маленькая банька на даче» различный смысл. Ведь для некоторых и территория участка в 20 соток считается небольшой. Но мы будем рассматривать именно среднестатистические садовые участки по 6-8 соток. А значит и баня на них не должна занимать больше 4-6 м в длину и 2-3 м в ширину. Первым делом разберем, какими могут быть бани на дачном участке, из чего их можно построить, а уже после будем решать, каким образом выполнить всю необходимую работу.

Дизайн

Большинство видов домашних саун изготавливаются из высококачественной древесины. Дерево обладает красивой природной структурой, которую нет необходимости скрывать под лакокрасочными покрытиями. Деревянные конструкции смотрятся эстетично и прекрасно вписываются в любой дизайн интерьера.

На современном рынке строительных материалов представлен широкий ассортимент лакокрасочных материалов для обработки деревянных поверхностей. При желании можно покрасить сауну в любой оттенок. Внутреннюю отделку необходимо осуществлять материалами из лиственных пород деревьев. Отделочные материалы внутри конструкции достаточно будет обработать специальным защитным составом против плесени, который также подчеркивает природную текстуру дерева.

Полы в сауне допускается облицовывать кафельной плиткой. Такое покрытие будет не только визуально привлекательно, но и надежно. Несмотря на то, что домашние парные имеют небольшие размеры, не возбраняется украшать кабину декоративными элементами. Внутри парной можно устроить красивую композицию из небольших деревянных ковшиков, шапок для сауны, ушат и прочих предметов.

Иногда парилки устанавливают в совсем небольших ванных комнатах. Чтобы конструкция выглядела в маленьком помещении не такой громоздкой и визуально не уменьшала комнату, двери в сауне лучше сделать из стекла.

Если вместо готовой сауны планируется изготовить конструкцию самостоятельно, можно воплотить любые дизайнерские идеи. Допускается сочетать разные породы деревьев при изготовлении внешнего каркаса, а также для внутренней отделки.

Также на этапе проектирования можно продумать вид искусственного освещения и подобрать подходящие осветительные приборы.

Из чего сделать пол, дверь и каменку?

В сауне наиболее удачным будет бетонный плавающий пол на слое утеплителя из экструдированного пенополистерола. На бетонную стяжку пола укладывают керамическую плитку. Пол сауны в проходах необходимо закрыть специальными съемными деревянными решетками. Подобная конструкция устойчива к воздействию воды и повышает удобство уборки в сауне. Для большего удобства рекомендуется установить в полу трап – приемную решетку с сифоном для слива воды в канализацию.

Двери в сауну, как правило, изготавливаются из дерева. Но в продаже можно также встретить и двери для бани из закаленного стекла. Исходя из соображений безопасности на дверях в сауну не должно быть установлено никаких запоров, а только фиксаторы, кроме того дверь должна открываться строго наружу. Для того чтобы ручки на дверях не обжигали руки, их также изготавливают из дерева. Как правило, высота дверей обычно равняется 180-190 см. Ширина в этом случае может быть любой, но не менее 60 см.

Скамейки и полки в сауне также делаются деревянными, но из пород, не содержащих смолы – липы, осины или экзотических пород которые имеются в продаже. Ширина скамеек и полок должна находиться в пределах 31 – 55 см. Полки и скамейки располагаются по высоте в два яруса.

Расстояние по вертикали между первым ярусом и полом должно составлять примерно 40 см. Между верхней полкой и потолком расстояние должно составлять 120 см. Верхняя полка по ширине не должна быть менее 50 см. Для изготовления скамеек и полок рекомендуется использовать рейки, оставляя между ними промежуток около 0,5-1 см, это необходимо для свободной циркуляции воздуха.

Наиболее простым вариантом нагрева сауны является электрическая печь-каменка. Подобную печь без каких-либо проблем можно легко подключить к обычной однофазной электросети в доме или квартире. Мощность печи прямо пропорциональна размерам сауны. Она выбирается согласно расчету 1-1,5кВт на 1м2 площади сауны. Для мини-сауны габаритами 2×2м вполне хватит электрокаменки мощностью не более 6кВт. Мощность печи можно считать оптимальной в том случае, когда она в состоянии нагреть в течение получаса воздух до 80оС.

Как правило, электропечь для сауны необходимо оснастить термостатом, который позволит автоматически поддерживать в сауне необходимую температуру. Располагают печь в сауне на стене или на полу, в обязательном порядке возле двери. Это делается из соображений того, что холодный воздух, который проходит через двери, захватывается горячим идущим от печи, благодаря чему холодный смешивается и быстро прогревается.

Благодаря печи-каменке в сауне можно создать два вида микроклимата – мокрую либо сухую сауну. Для того чтобы в сауне создать паровой микроклимат необходимо будет приобрести генератор пара для сауны. Его необходимо смонтировать снаружи и требует непосредственного подключения к водопроводу. Вода подается в генератор, где доводится до кипения, пока не превратится в горячий пар, подаваемый через трубу в сауну. Наконечник трубы должен быть расположен в сауне под полками.

В обязательном порядке в сауну необходимо оборудовать вентиляцией. В стене сауны, а именно внизу у самого пола, делают приточное отверстие для воздуха. Оно должно располагаться под печкой-каменкой либо рядом с ней. Площадь отверстия составляет примерно 125см2. Выходное вентиляционное отверстие располагается вверху в стене или потолке. Оно должно располагаться как можно дальше от приточного отверстия и от дверей. Его площадь должна быть примерно в два раза больше приточного и составлять примерно 250 см2 .

Экономные домовладельцы для того чтобы использовать тепло сауны на обогрев дома обустраивают эконом канал, который служит для того чтобы принудительно подавать воздух из ванной в соседнее помещение, например холл или коридор. При помощи вентилятора воздух засасывается в эконом канал из верхней части ванной и далее по трубе подается вниз, после чего в соседнем помещении выпускается на уровне пола.

Проект первого варианта: кедровая мини сауна

Кедровая бочка не требует затрат на переоборудования помещения. А хамам, наоборот, возможен только при участии специалистов, то остановимся на примере проекта сборной сауны. Она может быть финской или инфракрасной. Все будет зависеть от типа купленного для этого оборудования.

Тщательно продуманный дизайн сауны маленьких размеров обеспечит хороший конечный результат и позволит вам расслабиться во время использования. Мы рекомендуем консультироваться с профессиональными строителями и дизайнерами. Если будут нужны серьезные изменения, такие как разводка для водоснабжения, канализации и электрических систем, то без специалистов тут не обойтись.

Важные детали:

• Вход в мини баню в квартире — всегда со стороны ванной комнаты.
• Желательно чтобы в ванной комнате не было унитаза. Туалет должен быть отдельным и близко к ванной. Также необходимо подумать о том, где будет «предбанник» — место для восстановления сил. Лучшее решение — это отдельная комната для переодевания с выходом на балкон или на улицу.
• Чем ближе к внешней стене здания — тем лучше. Тогда будет возможность подавать свежий воздух снаружи через вентиляционный канал или вставленное окно ( но чтобы вставить окно, необходимо будет получить разрешение на строительство)

Самая маленькая меблированная сауна в квартире должна быть около 2,5 м², а семье нужна мини баня площадью около 4 м². На скамьях нужно не менее 1,6 м свободного места. Как правило, высота проекта определяется высотой ванной комнаты. Рекомендуется 2,1-2,3 метра.

Примеры размеров сауны и формы скамейки.

Рекомендуемая высота сауны 2100-2300 мм.

Расстояние между скамьей и потолком должно составлять 1000-1200 мм.

Виды саун

Существует несколько разновидностей домашней сауны, которые можно установить в квартире.

Сухая

Стандартная финская сауна с температурой 90-130 °С и влажностью не более 10 %. Сухая сауна достаточно агрессивно действует на организм, в ней не рекомендуется находиться дольше 15 минут.

Но такая лучше всего подходит для квартир, где стандартная влажность не превышает 30-40 %.

Прогревается электрической печкой.

Влажная

В этой сауне установлена печь-каменка. На камни можно плескать воду и повышать влажность до 45 %. Температура поднимается до 100 °С. Такие условия более мягкие для организма, в воду для плескания камней можно добавлять полезные травы и эфирные масла.

Для такой сауны потребуются хорошая вентиляция и гидроизоляция.

Паровая (хамам)

Турецкий хамам сочетает достаточно прохладную температуру воздуха 35-50 °С и практически 100 % влажность. Такой климат оказывает небольшую нагрузку на сердце.

Из-за высокой влажности оборудовать хамам в квартире сложнее, чем сауну

Помещение должно быть основательно изолировано от других комнат гидроизоляционными и армированными материалами. Требуется отдельное пространство для парогенератора, система обогрева полов, лежаков, стен и потолков. Обязательна подводка вентиляции, проточной воды и слива.

Хамам отделывают достаточно дорогими материалами: мрамором или мозаикой.

Для семьи из 3-4 человек достаточно площади 2,5 м2. При этом следует учесть что облицовочные и изоляционные материалы сократят 6-7 см полезной площади. Поэтому хамам подходит только для квартир со значительным свободным пространством.

Инфракрасная

В стены кабины встроены инфракрасные нагреватели, которые работают от электрической сети. Они производят поток безвредной инфракрасной энергии, который прогревает тело человека до 40 мм в глубину. В обычной сауне этот показатель равен всего 5 мм. При этом окружающий воздух нагревается всего до 38-45 °С, влажность повышается постепенно от 40 % до 60 %.

Нахождение в ИК сауне сопровождается обильным потоотделением, поэтому считается более полезным, чем банные процедуры. Она более экономична, чем стандартная. В ней энергия расходуется только на прогрев тела, а в других саунах 80 % энергии уходит на обогрев помещения. Принимать процедуру можно только в сидящем положении. Стандартные размеры: 60Х70 см, 80Х80 см.

ИК- сауну можно установить в любой квартире.

Фитобочки

Это небольшая кабинка с герметичной дверкой, рассчитанная на одного человека. Внутри оборудовано сидячее место, голова человека остается снаружи. Этот вариант не требователен к характеристикам помещения и имеет компактные размеры. Поэтому установка не сложная, не требует много вложений.

Фитосауна бывает разных форм: круглая, квадратная, треугольная (угловая), горизонтальная (лежачая). Наиболее популярная модель в форме бочки. Но она имеет существенный минус.

При диаметре 78 см в ней может поместиться человек ростом не выше 170 см.

Нужны ли разрешительные документы на перепланировку

В пункте 8.12 СНиП 31-01 указаны требования для проектирования сауны в многоквартирном доме:

• объем парилки менее 24 м³;
• только в зданиях с плитными перекрытиями;
• установка заводской печи с автоматическим отключением через 8 часов или при температуре +130°С;

  Печь для сауны.

• минимальное расстояние обогревательного прибора до стен 20 см;
• монтаж теплоизоляционного щита из негорючего материала над печкой;
• кратность воздухообмена 0,5 в нерабочем состоянии, 10 кубов/час на каждого пользователя при включенной печи;
• запрет на расположение сауны над/под жилыми помещениями;
• использование задерживающего огонь клапана в вентканале по регламенту СНиП 41-01.

  Противопожарный клапан

Изготовление с нуля или установка в квартире готовой модульной бани, сауны, хамама по умолчанию попадает в категорию перепланировки. Поскольку для подключения отопительного прибора к ней придется тянуть электропроводку, и обустраивать вентиляцию.

Этого уже достаточно, чтобы фактическое состояние планировки не совпало с эскизным планом из документации, хранящейся в БТИ. Квартиру станет невозможно продать, контролирующие органы поставщиков электричества, управляющей компании могут в судебном порядке потребовать приведения планировки в исходный вид.

Согласование перепланировки происходит в несколько этапов с посещением СЭС, отделения Роспотребнадзора, жилинспекции, управляющей компании, пожарной службы и архитектурного отдела органа самоуправления населенного пункта.

В строительном нормативе указан именно сауна, так как ее температурно-влажностный режим соответствует значениям +100°С … +120°С и 15%, соответственно. Для бани характерна меньшая температура +80°С и большая влажность — от 40%. Проектируя турецкий хамам в ванной, следует учесть, что при температуре 50°C влажность здесь способна достигать 100%, что требует высокого качества вентиляции.

Монтаж пола, стен и потолка

Строительство сауны на балконе

Своими руками делать пол сауны из досок не стоит. Если все же такое решение принято, дощатую поверхность не следует обрабатывать лаком. Домашняя баня может быть облицована кафельной плиткой, ее укладывают на начальной стадии строительства. За таким покрытием намного легче ухаживать с санитарно-гигиенической точки зрения.

• Обвязку каркасными брусками нужно делать пятиуровневой. Для этого на фольге мелом рисуется 5 горизонтальных линий. Первая черта должна быть от пола на расстоянии 0,03 м, вторая – на 0,6 м, третья – на 1 м. Пятая линия рисуется от потолка на расстоянии 0,05 м, четвертая – посередине между 3-ей и 5-ой чертой.
• Отверстия для скрепления каркаса проделываются по линиям сквозь утеплитель. Точки крепежа должны находиться друг от друга на расстоянии 60 см. Каркас скрепляется деревянными нагелями или дюбелями из капрона.
• Элементы обвязки фиксируются саморезами, которые ввинчиваются в бруски по центральной черте. Так как на завершающем этапе лавки прикрепляются к средним брускам, они должны быть толще других обвязочных досок.
• Стойки крепятся к полу с помощью капроновых дюбелей, которые вставляются в два предварительно просверленных отверстия. Кроме того, в конец стойки вбиваются два гвоздя с откушенными шляпками длиной в 12 см. Чтобы стойки были вертикальными, контроль проводится отвесом или уровнем.
• Готовый каркас квартирной бани должен в себя включать конструкцию дверного проема. Для этого изготавливают две дополнительные стойки, к которым шурупами будет крепиться дверная коробка. Чтобы дверное полотно не мешало проведению последующих работ, его нужно снять.

Каркас потолка строят из досок, которые кладут плашмя сверху на стоечные торцы. Это должны быть широкие легкие доски, которые укладывают параллельно друг другу и боковым стенам.

Чем баня отличается от сауны: микроклимат и обустройство

Сауна и баня имеют общее назначение — поддержание красоты тела и укрепление здоровья. Несмотря на это между ними существует большое количество различий, например, температурный режим.

Сауна характеризуется высокими температурами (до 140°С) и низким уровнем влажности — от 5 до 15%. Такие условия рассчитаны на людей с крепким здоровьем. Классическую баню в квартире организовать практически невозможно из-за многих ограничений. Стандартно уровень влажности в ней достигает 70% при температуре около 90°С. Такие условия поддерживаются благодаря специальным печам, большинство из которых нельзя использовать в квартире. Если снизить температуру до 60°С, то количество влаги в воздухе снизится до 40-50%.

Различия в обустройстве:

Критерий	Баня	Сауна
Нагревательное оборудование	Крупногабаритные печи на твердом топливе	Легкие камины открытого типа с засыпкой камня, электрическое оборудование
Бассейн	Не обязателен	Обязательна установка душевой кабины или наличие ванны для водных процедур
Строительные материалы	Исключительно натуральные материалы	Натуральное дерево, искусственные материалы
Функциональные зоны	В одном помещении можно принимать горячие и водные процедуры, использовать веник	В помещении парилки нельзя мыться, не допускается использование веника, его заменяют ароматными добавками и натуральными маслами

Полезный совет! Из-за климатических условий сауны веник становится жестким и малоэффективным. При желании его можно применить, покинув помещение парилки.

Виды саун

Домашняя сауна в квартире имеет два варианта:

1. Финская сауна кабина в квартире — уже готовая конструкция, но достаточно дорогостоящая и подходит для очень просторных квартир, так как ее нужно гармонично разместить в помещении.
2. Основательная сауна, сооруженная самостоятельно. Данный вариант дает возможность расположить сауну в квартире согласно своему желанию и предоставляет простор для технического творчества.

Размер и расположение

Для начала необходимо рассчитать параметры будущего сооружения и составить проект. Размер сауны подбирается на собственное усмотрение, отталкиваясь от количества посетителей. Оптимальный размер для взрослого человека составляет 2×0.7 м.

Построить сауну в квартире своими руками можно в ванной, кладовой, или на балконе – если установить инфракрасные обогреватели. Но оптимальным местом для сауны является ванная комната, потому что в ней уже есть все необходимые инженерные коммуникации.

Здесь имеется вода (горячая и холодная), система вентиляции и канализация – все, что нужно для банных процедур. Вдобавок обустройство аккуратной сауны в ванной комнате не нуждается в перепланировании квартиры, поэтому согласование с РЭУ не потребуется.

Специфика устройства

Особенное внимание при разработке проекта следует уделить следующим моментам:

• приспособление для обогрева;
• теплоизоляция;
• вентиляционная система.

Обогревательные приспособления

Начать следует с генераторов тепла. В финской бане ими являются электрические нагреватели. Некоторую сложность может составить лишь подведение электричества, необходимого для обогревателя с мощностью около 5 кВт. В данном случае наиболее выгодное положение у хозяина квартиры с электроплитой, мощность которой подобна показателям электропечей для саун. Поэтому для подключения электричества необходимо всего лишь провести удлинитель к кухне и включить его в розетку.

Важно: при работе обогревателя не использовать плиту. Удлинитель подключается лишь в дни посещения сауны

В остальное время его следует убирать.

Для подключения каменки не нужно монтировать в ванной розетку, а кабель протягивать по полу. Оптимальнее установить для него специальный лоток, приобретенный в магазине электротоваров.

Кабель, который находится в кабинке, обязательно следует обезопасить термостатическим шлангом, чтобы он выдерживал высокую температуру. В основном электроэнергии будет расходоваться примерно как на работу стандартной стиральной машинки. Под печь следует сделать термоизоляционную подставку. Не следует ставить каменку возле ванной или на одинаковом уровне с ней.

Предостережение: не рекомендуется использовать отопительные установки, сделанные собственноручно, в особенности с открытыми спиралями. Желательно в качестве нагревательного приспособления купить печь промышленного производства.

В домах с газовыми плитами более сложная обстановка. Для питания нагревателя нужно будет провести специальный кабель от счетчика.

Еще одним замечательным вариантом является инфракрасная сауна в квартире.

В этом случае обогреватели вырабатывают лишь тепловые лучи – непосредственно на человека, и не нагревают воздух. Монтировать их следует вертикально по сторонам и в горизонтальной плоскости для ног – это все подробно описано в инструкции

Важно только сохранить воздушный зазор для вентиляции