Садовый мостик

Как научиться делать мостик

Прежде, чем научиться вставать на мостик, необходимо понимать, что существует два отличающихся варианта:

1. Обычный (с пола) — выполняется из лежачего положения. Эта техника предназначена для тех, кто не обладает достаточной гибкостью.
2. Из положения стоя — более продвинутая версия моста подразумевает выполнение наклона назад с последующим формированием «арки». Это один из самых сложных вариантов, переходить к которому следует только после полного освоения моста из положения лежа.

Подводящие упражнения

Чтобы встать на мостик, не всегда необходимо выполнять подводящие упражнения. Тем не менее, это универсальный способ подтянуть отстающие мышечные группы, особенно если они мешают освоить технику.

1. Упражнение «супермен»

Это базовая «точка отправления» для тех, кто решил освоить гимнастический элемент без подготовки. Движение направлено на укрепление поясницы для предотвращения травм во время освоения моста.

Техника выполнения:

1. Ложитесь на пол на живот. Руки вытяните вперед, ноги сведены вместе.
2. Одновременно отрывайте ноги и руки от пола, стараясь как можно сильнее прогнуться в пояснице.
3. Удерживайте положение 4-6 секунд, после чего повторите движение.

2. Ягодичный мостик

Фактически, это начальная фаза движения, которая считается отдельным упражнением. Является обязательным элементом для освоения.

Техника выполнения:

1. Ложитесь на пол, ноги согнуты в коленях, руки лежат вдоль корпуса. Спина и затылок плотно прижаты к полу.
2. Отрывайте таз от пола, поднимая его как можно выше. В верхней точке между коленями и плечами должна сформироваться прямая линия.
3. Сделайте небольшую паузу (или задержку на 5-6 секунд, для сохранения напряжения мышц) и вернитесь в исходную позицию.

3. Обратная планка

Прорабатывает мышцы кора, поясницу, ягодицы и спину – основные мышечные зоны, которые получают активную нагрузку при выполнении моста. Статическая нагрузка способствует повышению выносливости и улучшает равновесие.

Техника выполнения:

1. Ложитесь на пол. Упритесь ладонями в пол и примите упор на прямые руки (спина должна быть ровной). В ногах примите упор на пятку или всю стопу.
2. Выпрямитесь так, чтобы тело было прямым от пяток до шеи.
3. Удерживайте позицию на максимальное количество времени.

4. Мостик со скамьи

Для выполнения понадобится любая лавка или устойчивый стул. Эта техника – половина пути к выполнению классического моста. Она позволяет начать отрабатывать «арку» (с упрощением) и повышать гибкость спины.

Техника выполнения:

1. Разместите лопатки на лавке. Ноги согните в колене и уприте в пол. Спина прямая, корпус параллелен полу.
2. Уприте ладони в лавку чуть выше головы, после чего приподнимитесь, переводя опору на руки.
3. Прогните поясницу, насколько это возможно и удерживайте зафиксированную позицию не менее 5 секунд.

5. Мост с опорой на фитболе

Чаще всего этот вид моста выполняется на фитболе, как наиболее подходящем виде спортивного оборудования. Также нередко такую технику называют «полумостиком».

Выполнение:

1. Садитесь на фитбол. Ноги выставите вперед и согните в коленях для удержания опоры.
2. Наклоняйтесь назад и мягко перекатывайтесь так, чтобы фитбол находился под спиной. Руки опустите за голову и упритесь ладонями в пол. Вся поверхность спины и затылок должны прилегать к мячу.
3. Выпрямите руки и ноги, максимально прогибая поясницу для создания «арки» (таз отрывается от мяча, к поверхности прилегают только верхняя часть спины и ягодицы).

6. Мост с опусканием по стене из положения стоя

Это одно из самых сложных подводящих движений. Необходимо для освоения принятия позиции из стоячего положения. Выполняется у стены или шведской стенки.

Техника:

1. Встаньте спиной к стене, на расстоянии 1.5-2 шагов. Отклонитесь назад и уприте ладони в стену (пальцы направлены вниз).
2. Делайте короткие шаги, упираясь руками в стену. Одновременно повышайте уровень прогиба в спине по мере отклонения корпуса назад.
3. Старайтесь дойти до самого низа, фиксируя позицию на 3-4 секунды.

Обобщение по теме

Декоративные мостики – сооружения, которые могут иметь различную конструкцию. Обычно они устанавливаются на приусадебном участке для того, чтобы его владельцы могли бы преодолеть какое-то препятствие (перейти речку или ручей, попасть на другой берег пруда). Но иногда такой элемент исполняет роль фактурного декоративного элемента – делает впечатление от общего дизайна более сильным. Если форма подобных конструкций подобрана правильно, с учетом особенностей тематической концепции, и рельефом местности, удается создавать что-то необычное и оригинальное. Мостик должен быть красивым, его отражение в воде должно быть интересным, его конструкция обязана быть прочной, удобной и долговечной.

Оценок 0

Декоративный деревянный мостик своими руками

Прежде чем приступить к строительству своего моста, вы должны понять его изучить конструкции и этапы, на которых будут выполняться работы. Это поможет вам избежать ошибок, которые могут привести к потере материалов и сохранению вашего времени. Это также позволит вам понять, можно ли сделать декоративный мостик своими руками за 1 день или на его сооружение понадобиться 2-3 дня. Ключевыми элементами в конструкции этого моста являются арочные опорные балки. Изящество их кривизны подчеркивается соответствующими изогнутыми поручнями.

Выбираем материалы в соответствии с нашими предпочтениями. Самым оптимальным будет использование сосны. Она обладает достаточной прочностью и имеет сравнительно низкую цену. Для изготовления деревянного мостика нам понадобится:

1.  Две деревянные балки 100х230 мм и длинной 3 метра каждая.
2. Деревянные планки (у нас вышло 25шт) размерами 20х150х700 мм.
3. Брус для поручней 70х70х700 мм.
4. Декоративные изогнутые планки для перил 8 шт.
5. Длинные мебельные болты и саморезы.

Для изготовления мостика нам понадобится дрель / шуруповерт, пила или лобзик. Это самый минимальный набор инструментов, который должен быть у каждого хозяина. Отправимся же делать декоративный мостик для сада своими руками.

ШАГ 1: продольный брус. Чтобы придать обычному прямоугольному брусу изогнутой формы нужно обрезать лишнее. Размечаем деревянную балку (показано на фото), и приступаем к порезке. Чтобы правильно разрезать деревянную балку используем электролобзик. Края балки защищаем наждачной бумагой. Для красоты можно закруглить все углы деревянной балки дачного мостика.

ШАГ 2: распорки. Для того чтобы надежно зафиксировать две деревянные балки между собой на определенном расстоянии, изготавливаем распорки. Они представляют собой две небольшие планки, которые располагаются на краях бруса. Берем две планки длинной 80 см (толщина желательно не менее 15 мм толщиной). Фиксируем их обычными саморезами по дереву.

ШАГ 3: обработка дерева. Чтобы защитить наш декоративный мостик от воздействия окружающей среды (солнце, влага), нужно обработать его специальными растворами. Самым популярным и часто используемым раствором является олифа. Она образует защитную пленку на древесине, и глубоко проникает в структуру дерева, тем самым защищает его от гниения.

ШАГ 4: фиксация мостика. После того, как мы определились с местом расположения декоративного мостика для дачи, производим его крепление к земле. Для этого нам понадобится просверлить по два подходящих по диаметру отверстия в распорках, и зафиксировать их железными штырями. Устанавливаем штыри в проделанные отверстия и забиваем их молотком в землю. После этого мостик будет надежно и устойчиво стоять на определенном месте.

ВАЖНО! Прежде чем устанавливать декоративный мостик для дачи, нужно выровнять и укрепить площадку. Снимаем верхний слой земляного покрова, и засыпаем нужную площадь мелким гравием

Делаем все строго по уровню, чтобы в дальнейшем не было проблем с установкой моста. Так как наш мостик имеет небольшие габариты, то этого будет достаточно

Правильная установка деревянного мостика также зависит от его месторасположения. Если поставить такой декоративный элемент посреди пустого участка, то он не будет смотреться ни при каких условиях, как бы красиво он у вас не получился. Чтобы мостик органично смотрелся, его нужно расположить вблизи какой-то зелени. Очень прикольно будет смотреться мостик среди густого сада, в зелени.

Польза и вред гимнастического мостика

Мостик относится к базовым гимнастическим упражнениям, во время которого задействуются большое количество мышц и почти все суставы.

Упражнение обеспечивает значительное прогрессирование в развитии выносливости мышц, гибкости, координации.

Польза гимнастического мостика:

• Универсальность и легкая техника, освоить которую могут даже начинающие спортсмены.
• Можно выполнять в любом месте без специального инвентаря.
• Качественная проработка мышц спины, поясницы, бедер и ягодиц.
• Естественное растяжение позвоночника (декомпрессия).
• Улучшение мобильности в тазобедренном отделе и бедрах.
• Укрепление мышц кора.
• Улучшение осанки.

В целом, чтобы научиться делать мостик, необходим свободный участок пола и желание. Также мостик идеально подходит для исправления разворота таза, укрепляя ягодицы, бицепс бедра, пресс, а также повышая мобильность поясницы.

Особенности постройки мостика из дерева

Чаще всего мостики для сада изготавливаются из древесины. Этот материал обладает рядом преимуществ:

• Деревянные изделия гармонично вписываются в ландшафтный дизайн и имеют небольшой вес.
• Материал отличается экологической безопасностью.
• Считается более бюджетным вариантом.

Мост декоративный для дачи

Схема сооружения деревянного мини-моста следующая:

1. Займитесь подготовкой основания. Для укрепления берегов используйте булыжники, бетон или утрамбованный щебень.
2. Расставьте на склонах по две опоры в виде брусков из дерева. Ширина будущего моста будет равна расстоянию между этими деталями. Там, где опоры контактируют с землей, нужно уложить материал с гидроизоляционными свойствами. В качестве последнего подойдет рубероид или битум.
3. В присечку к опорам забейте металлические колышки, затем с помощью металлических скоб присоедините к ним пролетные брусья. Их длина будет равна длине самой конструкции.
4. Затем займитесь созданием настила: к пролетным балкам поперек прикрепите доски и закрепите их, используя прижимные бруски. Используйте доски, толщина которых составляет минимум 3 см.

Установите перила: вдоль длинных сторон сооружения в вертикальном положении закрепите бруски с шагом в 35-40 см. Поверх них прикрепите такие же бруски. На этот раз их расположение должно быть горизонтальным. Соединять все составляющие конструкции можно путем использования обычных саморезов.

Варианты размещения

Где поместить декоративный мостик, чтобы он стал ярким акцентом ландшафта? Сделать это лучше на следующих участках:

• Возле озер, прудов, ручьев;
• У естественных оврагов и канав;
• Над сухими ручьями;
• Рядом с цветниками, рокариями и клумбами;
• Над дорожками и тропинками.

Иногда подобные конструкции размещают, как продолжение дорожки на холмистой местности. Пошаговые мостики делают прямо в воде. А часть конструкции подвесных мостов устанавливают под воду.

Конструкция мостика по правилам должна быть размещена над самым узким участком дорожки или ручья. Маленький мостик не делают высоким, так он не будет смотреться гармонично. Традиционно, большой деревянный мосток может быть поднят на значительную высоту. Тогда с такого моста можно даже рыбачить, если хозяина участка интересует рыбалка и все ее производные.

Металл устанавливают на ровных поверхностях. А каменные варианты встраивают в земляные валы и кромки у воды. Дерево можно разместить на любом кусочке сада или газона. Хороши подобные украшения и для террас.

Назначение мостов

Ключевая задача любого моста — соединить две точки, разделенные препятствием. Благодаря своим превосходным прочностным свойствам древесина на протяжении веков была одним из наиболее широко используемых строительных материалов. Это легкое вещество, которое, тем не менее, может выдерживать значительные нагрузки сжатия и растяжения. В последние годы появились новые методы строительства деревянных мостов. С ростом осведомленности о свойствах такого сырья появляется тенденция к использованию древесины в сочетании с другими материалами. 

Мосты для пешеходного и велосипедного движения

Сооружения из древесины идеально подходят для такого типа использования, поскольку они легкие, но в то же время очень прочные. Это означает, что деревянные мосты для небольших транспортных нагрузок могут иметь более тонкую конструкцию, чем аналогичные изделия из бетона, где вес материала составляет большую часть нагрузки. Такие строения также должны быть спроектированы с учетом динамических нагрузок и внутренних раскачиваний. Для длинных мостов может быть установлено требование, ограничивающее мешающие пешеходам покачивания.

Мост для пешеходного движенияИсточник agentika.com

Мосты для дорожного движения

Многие деревянные конструкции рассчитаны на возможное движение автомобилей. Это строения способны выдержать значительно большие нагрузки, чем пешеходные и велосипедные мосты. Для возведения таких сооружений необходимо учитывать допустимую деформацию. 

Мост для автомобильного движенияИсточник dostoyanie-severa.ru

Техника выполнения для женщин

Ягодичный мостик (мост, подъем таза лежа на спине) – упражнение, в котором очень сложно что-то сделать не так, т.к. оно выполняется естественным образом и анатомически комфортно.

В пошаговом варианте тазовые подъемы представляют собой:

1. Мы настоятельно советуем вам выполнять упражнение на коврике для йоги, туристической пенке или хотя бы пледе!

2. Исходное положение: лягте на спину, ноги согните в коленях, пятки уприте жестко в пол. Руки лежат вдоль корпуса или на животе.

На вдохе напряжением ягодиц поднимите бедра, пока тело не будет находиться в прямой линии от плеч до колен. В кульминационной точке движения задержитесь на 1-2 счета, еще сильнее напрягите ягодицы и на выдохе опуститесь в исходное положение. Повторите заданное количество раз.

Обратите внимание на положение позвоночника, вы не должны прогибаться в грудном и поясничном отделе. Также вы должны научиться полному поднятия таза в пиковом сокращении — до образования прямой линии с туловищем

Если вы не можете это сделать, т.е. в тазу сохраняется небольшой угол, вес для вас слишком большой:

Какой материал подойдет для мостиков?

Садовые мостики делают из различных материалов — далее подробнее о них.

Мостик для сада из дерева

Мостик для сада из дереваИсточник puzzleit.ru

В основном используется дерево твердых пород, как более надежное и прочное. Такие мостики стоят сравнительно недорого, а смотрятся в ландшафте благодаря натуральному материалу очень естественно и органично. Еще один плюс дерева — с ним довольно-таки просто работать, и при желании с этой задачей может справиться даже новичок.

Разумеется, древесина нуждается в обработке влагозащитными и противогрибковыми средствами, особенно если мостик перекинут через реальный водоем, а не, например, клумбу. Иначе конструкция сохранит свой эстетичный внешний вид только на пару лет, а потом банально сгниет.

Каменные мостики в саду

Как и древесина, камень – это природный материал, который прекрасно вписывается в любой ландшафт. Более того, он намного прочнее и долговечнее древесины. Так что хоть укладка камня — процесс непростой и долгий, но он того стоит, ведь мостик прослужит долго.

Чаще всего такие конструкции возводят из известняка, гранита и мрамора. Впрочем, подойдет любой встречающийся в вашей местности достаточно прочный камень. Также можно использовать и декоративный камень, но только такой, что подходит для эксплуатации на улице.

Декоративный мостик из камня для садаИсточник dizainexpert.ru

Бетонные конструкции

Бетон — отличная альтернатива камню, потому что сочетает его прочность и долговечность со сравнительно простым процессом возведения. Обычно такие небольшие садовые мостики монолитные, то есть представляют собой один целый элемент из железобетона (для большей прочности в конструкцию дополнительно закладывают арматурный каркас). Готовую конструкцию можно оставить без отделки, покрасить, обложить натуральным или декоративным камнем или смонтировать поверх нее деревянный настил.

Мостик для сада из бетона с каменной отделкойИсточник roomester.ru

Кованый мостик для сада

Кованый мостик с деревянным настилом на участкеИсточник kovka-prezident.ru

Такие мостики могут быть целиком из металла либо с каркасом из него и деревянным либо каменным настилом и/или перилами. Металл представляет наибольший простор в творчестве — ведь реально создать конструкцию любой формы, с любыми необычными и интересными узорами и элементами.

Металлические мосты изготавливаются двумя способами:

• Методом холодной ковки. Металлические элементы изгибаются в нужную форму с помощью инструментов. Такой способ сравнительно дешев, но не позволяет создавать действительно сложные декоративные элементы.
• Методом горячей ковки. Форма металлу придается после его нагревания. Возможности у такого способа ковки намного шире, но и обходится он заметно дороже, чем предыдущий.

Имейте в виду, что металлические конструкции идеально подходят не всем садам. Лучше всего они смотрятся в современных ландшафтных стилях и при наличии на участке других объектов из металла, например, скамеек, фонарей, оград. Для лучшей сочетаемости этих элементов между собой их стоит приобретать у одного производителя или изготавливать на заказ одновременно и в одной и той же мастерской.

Пример удачного и хорошо вписанного в ландшафт мостика в садуИсточник helena-source.net

Какой бы материал и конкретный дизайн мостика вы ни выбрали, убедитесь, что они подходят к общему облику участка. Очень важна соразмерность — огромная конструкция на крохотной территории будет выглядеть нелепо, даже если сама по себе она очень красива.

Ничуть не менее важна пропорциональность самого мостика. Если он узкий, то должен быть невысоким. Исключения тут возможны, но только для тщательно продуманных дизайнерских моделей, индивидуально созданных для конкретного участка со всеми его особенностями.

Мостики над «сухим водоемом»

Создание на участке «сухих артерий» считается уникальным приемом, который позволяет украсить придомовую территорию при невозможности организовать полноценный водоем. Такие ландшафтные элементы олицетворяют воду и выполняются при помощи природных материалов, например, гальки, растений и прочего.

Если есть желание создать «сухой водоем», то для начала необходимо ограничить его русло, убрать верхний слой почвы. После этого место застилают пленкой, засыпают песком и тем материалом, который будет имитировать воду.

Еще одним вариантом «сухого водоема» является цветочный пруд. Это подобие длинной клумбы, которая засыпана цветами. Очень эффектно выглядит такое оформление, если высадить цветущие растения с синими соцветиями. Для создания таких цветочных ручьев идеально подходят многолетние представители флоры одного сорта.

Удивительно сказочно выглядят кованые или деревянные мостики в саду, которые оформлены вьющимися растениями. Они становятся настоящим шедевром и изюминкой любого, даже небольшого участка.

Мостики над «сухими ручьями» отличаются высокими показателями функциональности. Если в саду нет полноценного водоема, они устраиваются в тех местах, где наблюдается перепад высоты поверхности. А для большей декоративности все это дополняется именно ручьем из какого-то сыпучего материала или из цветов. Это могут быть даже просто камни, выложенные аккуратно в виде русла.

Где установить

Существует большое количество вариантов размещения декоративных мостиков. Желательно чтобы на участке был искусственно созданный водоем, это позволит выгодно зонировать участок, выделить отдельные места.

Кроме того мостик может использоваться в том случае, если необходимо скрыть какой-либо изъян на участке.

Зонирование

Кованые мостики для дачи пользуются большой популярностью в вопросах зонирования пространства в саду. Очень часто их делают достаточно возвышенными, чтобы они имели возможность не задевать произрастающие культуры.

Такой вариант подойдет для компактных садов, в особенности если необходимо создать легкий и постоянный проход к дальним грядкам.

Кроме того, кованые модели отличаются повышенной устойчивостью к различного рода воздействиям, но их необходимо дополнительно красить. Они обладают устойчивостью к разрушению и ржавчине, потому как сделаны из металла.

Тем не менее, чтобы придать им большую устойчивость к воздействию влаги, их рекомендуется дополнительно окрашивать и покрывать лаком. Это позволит долгое время не беспокоиться о безупречном внешнем виде изделия.

Переход

Мостики для дачи через канаву пользуются популярностью на тех участках, где уже есть небольшой водоем

Совершенно не важно, какого качества этот водоем, его можно красиво оформить при помощи моста, деревянного или металлического

Примечательно, пластик никогда не используют для возведения подобных конструкций даже в качестве декоративных элементов, потому как он крайне ненадежен.

Для возведения небольшого перехода через маленький пруд в саду, как правило, используют полукруглые конструкции. Их преимущество состоит в том, что они оптимально подходят для большого количества стилей. Если размеры сада позволяют, можно создать крытую конструкцию.

Она будет более эффектно выглядеть, к тому же позволяет ненадолго укрыться от дождя, что очень удобно.

Кованные модели используют чаще, потому как они обладают повышенной устойчивостью к влаге, нежели деревянные модели.

Техника выполнения ягодичного мостика

Благодаря ягодичному мостику, изменяется не только форма и размер, но и сила ягодичных мышц. И если включить его в свой регулярный тренинг, можно не только добиться увеличения до целых 50 процентов, но и открыть для себя множество возможностей в плане дальнейшего развития достигаемых результатов в спорте. Минусом, с которым придется столкнуться девушкам, добившимся заветного увеличения ягодиц, может стать проблема с поиском джинс, размер которых соответствует обретенному силуэту.

Какой результат дает упражнение?

Ягодичный мостик представляет собой поднятие ягодиц, которое выполняется из положения лежа. Не следует заранее настраивать себя на то, что из-за присутствия слова «мостик», данное упражнение требует чрезмерной гибкости и пластики. Это не так. Оно достаточное простое и легкое, может быть сделано при любом уровне спортивной подготовки.

Достижение эффекта возможно исключительно при регулярном выполнении. Результат у всех разный, но у некоторых ягодичные мышцы за несколько месяцев «вырастают» на 50%. Роль, безусловно, будут играть и собственные физиологические данные, и то, какая цель ставится.

Периодичность включения упражнения в занятия и в спортивных, и в эстетических целях составляет от двух и до четырех раз в течение одной недели. Количество напрямую обусловлено тем, как быстро хотят получить результат.

Особенности ягодичного мостика

Ягодичный мостик отличается от стандартного поднятия таза, выполняемого из положения лежа, расположением плеч. Когда плечевой сустав находится на скамье, коробке или любой другой небольшой возвышенности, это классические поднятия тазового сустава. Если плечи во время подъема прижаты к полу, то получается ягодичный мостик.

Как встать на мостик из положения сидя

1. Спина прямая, ноги согнуты в коленях, стопы на полу.
2. Положить правую ладонь на пол назад, немного повернув туловище.
3. Опираясь на стопы и правую руку, оторвать ягодицы от пола и, описав левой рукой дугу, поставить левую ладонь на пол, встать на мостик.

Для возврата в исходное положение выполнить данные спортивные движения в обратном прядке.

С увеличением гибкости и тренированности полезно освоить переворачивания из положения «мостика»:

1. Вращая влево верхнюю часть туловища, переставить правую руку за левую, затем правую ногу за левую, оказавшись в положении, когда спина наверху, а тело опирается о пол ладонями и стопами.
2. Практически одновременно переставить левую руки и правую ногу, чтобы снова встать на мостик.

Затем нужно научиться переворачиваться в правую сторону.

Как делать мостик правильно красиво и пластично

Основное правило при выполнении мостика гимнастического – это плавность и четкость движений. Не нужно делать резких движений, пытаться рывком опуститься ниже привычного уровня или с усилием «складываться», подтягивая ноги к голове. Все эти моменты могут привести к травмам или повреждениям, болевым ощущениям.

Размеренность и легкость движений во время выполнения мостика показывают не только уровень владения техникой исполнения, но и развитую гибкость, чувство равновесия, придают дополнительную изящность и эстетичность.

Правильно сделать мостик несложно, идеальный вариант техники исполнения описан выше. Для красивого выполнения стоит лишь добавить плавности и неспешности, а также фиксации в итоговом положении.

Выпал зубной мост: что делать?

Зубные мосты, равно как и зубные коронки, а также другие ортопедические конструкции, имеют срок службы, по истечении которого их необходимо менять. Современные материалы и технологии изготовления и установки делают срок годности ортопедических конструкций довольно большим, однако это не отменяет обязательное снятие зубного моста, срок годности которого истек. К сожалению, многие пациенты, если не сказать – большинство, игнорируют необходимость снять мостовидный протез и заменить его новым до тех пор, пока проблема не станет ребром, а именно – пока зубной мост не отвалится.

Избежать подобной проблемы поможет своевременное регулярное посещение стоматолога, который сможет обнаружить, что зубной мост расшатался или начал разрушаться, раньше, чем пациент почувствует это сам. Дело в том, что срок годности мостовидного протеза ограничен не столько свойством самого материала изготовления (при правильном уходе он практически не подвергается эрозии), сколько недолговечностью композитных материалов, с помощью которых на опорные зубы крепятся боковые коронки моста, а также опасностью развития под этими коронками вторичного кариеса, которая усугубляется тем, что опорные зубы чаще всего «мертвые», депульпированные, что снижает их сопротивляемость кариозным поражениям

Так как же снимают зубной мост? Учитывая, что после снятия моста на его место нужно установить новый (в редких случаях возможна установка той же конструкции, если она не пострадала, но на свежий цемент), очень важно не повредить опорные зубы, чтобы избежать еще большей их обточки. Для этого используются специальные ультразвуковые аппараты, которые заставляют цемент между коронкой и зубом раскрошиться, после чего мост снимается.

Если же зубной мост сломался и слетел, необходимо немедленно обратиться к врачу, так как обточенные опорные зубы не должны быть открытыми, это приведет к их повреждению, к тому же, мост мог отсоединиться травматично, заметить же и исправить это под силу только специалисту.

Очень часто на различных форумах можно встретить вопрос: «Что делать, если зубной мост шатается?». Ответ прост: срочно обратиться к врачу. Возможно, была нарушена технология установка или же конструкция была неточно подогнана под обточенные опорные зубы. Если же зубной мост начал качаться спустя несколько лет после установки, это может говорить о наличии уже упомянутого выше вторичного кариеса или же о частичном разрушении цемента между коронкой и тканями зуба.

Также необходимо обратиться к специалисту в том случае, если наблюдается зубная боль под мостом. Это еще один признак вторичного кариеса. Если же болит десна на месте соприкосновения с центральной частью моста, возможно, конструкция была слишком глубоко посажено, что спровоцировало натирание мягких тканей краем моста, а это в свою очередь может привести к образованию кровоподтеков и пролежней, а в запущенных случаях – к воспалительному процессу.

Если же на искусственной эмали зубного моста образовались сколы или микротрещины (в случае с керамическими и металлокерамическими конструкциями), чаще всего возможен ремонт зубных мостов композитными материалами непосредственно в ротовой полости пациента. В ряде случаев также возможен ремонт конструкций из пластмассы и металлопластмассы

ВНИМАНИЕ: если вы проглотили зубной мост или его фрагмент, обратитесь в поликлинику или травмпункт. Возможно, потребуется ультразвуковое исследование желудочно-кишечного тракта, так как острые края сколов способны повредить слизистые желудка, пищевода и кишечника.