Как я ортопедический матрас выбирал

Жесткость

Выбирая матрас, очень важно обращать внимание на его жесткость. Она должна зависеть от веса человека, его возраста, наличия заболеваний опорно-двигательного аппарата. Раньше считалось, что ортопедическое изделие должен быть обязательно жестким

Но это не так, ведь главное, чтобы человеку было на нем комфортно. А все люди воспринимают по-разному жесткость изделия

Раньше считалось, что ортопедическое изделие должен быть обязательно жестким. Но это не так, ведь главное, чтобы человеку было на нем комфортно. А все люди воспринимают по-разному жесткость изделия.

Поэтому сейчас рекомендуется выбирать умеренно мягкие матрасы. Они обладают большим количеством ортопедических качеств. В основном этот аксессуар имеет пружинный блок, над которым расположено несколько слоев мягкого наполнителя. Такое изделие больше подойдет для пожилого человека, худых людей, а также при некоторых заболеваниях позвоночника, суставов и сосудов.

Более универсальными являются полужесткие конструкции. Они представляют собой твердую основу из кокоса или конского волоса, покрытую мягкой пеной. При сколиозе и наличии лишнего веса рекомендуется использовать матрас с усиленным пружинным блоком, покрытым жестким наполнителем. Такие изделия хороши будут для детей и подростков, а также для любителей спать на животе. Но при выборе этого аксессуара для сна нужно ориентироваться еще и на свои ощущения. Если человеку с высокой массой тела неудобно на жестком матрасе, мучают боли в спине, лучше купить изделие помягче.

Слишком твердый матрас может вызвать боли в спине и бессонницу

Какой матрас нужен при нарушениях в состоянии здоровья

Ортопедические спальные принадлежности помогают предотвратить появление проблем с позвоночником. Здоровым людям его нужно выбирать, ориентируясь на свои ощущения. Но если уже есть какие-то патологии, лучше проконсультироваться с врачом, так как в этом случае неправильно выбранное изделие может усугубить проблему.

Особенно важно правильно выбрать ортопедический матрас при остеохондрозе. Рекомендуется использовать изделие средней жесткости

Противопоказаны при этом заболевании как аксессуары очень жесткие, так и очень мягкие.

При сколиозе важно, чтобы изделие для сна обеспечивало необходимую жесткость, но было упругим. Лучше всего этим критериям отвечают беспружинные матрасы из латекса или вязкой пены

Они предотвращают дальнейшее искривление позвоночника и правильно распределяют нагрузку, поддерживая его в физиологическом положении. При радикулите лучше всего спать на основании, идеально подстраивающемся под контуры тела. Хорошо еще, если покрытие будет содержать натуральную шерсть, которая обеспечит тепловой эффект.

Неправильное положение позвоночника во сне может вызвать прогрессирование грыжи дисков. Это заболевание отличается длительным течением, а также периодами ремиссий и обострений. Поэтому сложно выбрать ортопедический матрас при грыже, чтобы он обеспечивал комфорт всегда. Лучшим вариантом будет изделие, разное с обеих сторон. Тогда жесткую сторону можно использовать при обострении, а на мягкой спать во время ремиссии.

Очень важно правильно выбрать матрас при остеохондрозе, чтобы во сне сохранялось ровное положение позвоночника

Виды ортопедических матрасов

Современные матрасы делятся на пружинные и беспружинные. Какой матрас лучше пружинный или беспружинный? Однозначно ответить на этот вопрос невозможно, это было бы неправильно. Основным отличием пружинных матрасов от беспружинных является «пружинящий эффект», способность продавливаться. Хватает как любителей «непружинящих» матрасов, так и любителей моделей с «пружинящим эффектом».

Беспружинный матрас — это прекрасный выбор для тех, кто хочет приобрести жесткий или мягкий упругий матрас, без пружинящего эффекта. Все беспружинные матрасы делятся на монолиты либо многослойные «пироги». Подробнее об этих матрасах читайте в разделе «Наполнители».

Пружинные матрасы представляют собой комбинацию из пружин и наполнителей. Все пружинные матрасы делятся на два типа: матрасы на блоке зависимых пружин (непрерывного плетения, Боннель) и матрасы на блоке независимых пружин.

Ортопедические матрасы с зависимыми пружинными блоками

Консутруктивная особенность пружинного блока Боннель — последовательное уменьшение радиуса опоры витка, что создает оптимальную поддержку веса тела и его естественного положения, позволяет избежать соприкосновения витков, а следовательно трения и скрипа.

Диаметр проволоки — 2,2 — 2,3 мм.
Блок выдерживает нагрузку до 180 — 185 кг на 1 кв. м.

Матрасы на основе пружинного блока Боннель достаточно комфортны, но имеют два недостатка:

• Со временем матрасы на пружинном блоке Боннель продавливаются, так как давление оказывается постоянно на одни и те же пружины
• Зависимые пружины связаны между собой, поэтому при возникновении нагрузки, особенно большой, возможно возникновение «эффекта гамака» — то есть, когда вы будете лежать на таком матрасе, те пружины, которые прогнутся под вашим весом потянут за собой соседние. Поэтому в данном случае сложно говорить об ортопедических качествах, матрас не будет повторять форму вашего тела в должной мере

матрасы с независимыми пружинными блоками

Блок из независимых пружин состоит из 270 — 340 шт. на м2, диаметром пружин – 5,6 см. каждая, изготовленных из проволоки толщиной – 1,8 мм. Они меньше диаметром и вместо одной пружины системы «боннель» используется 3-4 независимых.

Каждая пружина в таком блоке находится в отдельном матерчатом чехле. Поэтому нагрузка в таких матрасах распределяется точечно, не вовлекая соседние пружины.
Высота пружинного блока из независимых пружин составляет 12-14 см в высоту.

Отсюда прекрасный ортопедический и анатомический эффект: на оказываемое давление каждая пружина реагирует независимо, благодаря этому матрас идеально принимает форму вашего тела.

Cуществует также ещё более дорогой вариант пружинного блока под названием «мультипакет». Пружинный блок Multipocket — блок из независимых пружин, количество пружин от 435 шт на 1м2. Этот блок состоит из небольших пружин объединенных в одну систему, каждая из пружин находится в отдельном тканом кармашке. За счет этого нагрузка распределяется равномерно, повышая анатомические и ортопедические характеристики. Благодаря тому что пружины не соединены между собой, нагрузка распределяется точечно и движения каждого из спящих на таком матрасе не будут беспокоить рядом спящего.

Другой вариант – двойные пружины «Дуэт». Блок из независимых пружин Duet состоит из двойных пружин: пружина меньшего диаметра находится внутри пружины большего диаметра. Каждая двойная пружина находится в отдельном тканом мешочке. Пружины работают одна не зависимо от другой. Благодаря этому матрасы с таким пружинным блоком имеют превосходные анатомические и ортопедические свойства. Обладают высочайшей степенью комфорта. Модель идеальна для использования парами, вес которых значительно различается (более 40 кг разницы в весе).

Чем отличаются топперы?

• отлично сохраняет анатомическое положение тела – вы забудете, что такое онемевшая шея или нога;
• скрывает недостатки и особенности дивана – выпячивающиеся пружины и вмятины, швы и места стыковки подушек, поэтому вы больше не будете чувствовать их во время сна;
• удобно фиксируется с помощью специальных резинок – не соскальзывает во время использования;
• легко сворачивается после применения;
• дополнительно утепляет спальное место, что особенно актуально в зимний период;
• отличается вариативностью использования – может применяться в качестве наматрасника или игрового места для ребенка.

Почему нужен именно ортопедический матрас

Большинство людей мало задумывается о том, на чем спать. Мебель для спальни выбирается из соображений красоты или стоимости. Но недавно появились в продаже ортопедические матрасы, и все чаще стали говорить об их пользе для здоровья. Стоят они довольно дорого – от 15 до 100 тысяч рублей, но качественное изделие прослужит долго, а также обеспечит крепкий сон и хорошее самочувствие.

Но тем более необходимо выбрать ортопедический матрас при остеохондрозе, грыже, нарушении осанки или проблемах с суставами. Он поможет сохранить анатомическое положение позвоночника во время сна, предотвращает судороги и онемение конечностей. Неправильно выбранные спальные принадлежности могут вызвать бессонницу, проблемы с суставами, нарушение кровообращения.

Лучшие производители ортопедических матрасов — какую фирму выбрать

Процесс выбора и покупки матраса следует начать с изучения рынка производителей. Сегодня свою продукцию на выбор российскому потребителю предлагают десятки производителей. Предпочтение следует отдавать надежным и проверенным торговым маркам, изделия которых проходит строгий контроль качества и подтверждены гарантией. Добросовестные изготовители дают гарантийный срок на изделия от 6 месяцев до 10 лет.

Наиболее известными на отечественном рынке брендами являются:

• Аскона;
• Торис;
• Орматек;
• Dreamline;
• Торис;
• Медифлекс;
• Vegas;
• Consul.

В ассортименте фирм-производителей представлены различные линейки матрасов для детей и взрослых. Матрасы зарекомендовавших себя торговых марок, — это не изделия, изготовленные «на коленках». Производство как бюджетных, так и элитных моделей осуществляется на современном высокотехнологичном оборудовании, с использованием качественных, надежных материалов. Поэтому предпочтение известной торговой марки – это не дань моде, а достойный выбор в пользу качества и надежности.

Рейтинг ортопедических матрасов

При выборе номинантов первостепенными были отзывы специалистов – ортопедов, травматологов, хирургов и других врачей. С их помощью мы отобрали надежных производителей, обозначили главные характеристики для сравнения моделей:

• Особенности конструкции;
• Наполнитель, сколько слоев и какие;
• Степень жесткости;
• Наматрасник, его состав, свойства;
• Габариты, количество спальных мест;
• Допустимая весовая нагрузка;
• Одна или две стороны рабочие;
• Условия использования, ухода;
• Гарантийный срок эксплуатации;
• Цена, надежность производителя.

Результатом комплексного изучения стал топ лист из 8 номинантов. Для вашего удобства мы разбили его на 2 категории – беспружинные, пружинные модели. Мониторинг отзывов из разных источников помог выделить особенности, слабые и сильные стороны каждого товара.

Двуспальные пружинные матрасы для разных весовых категорий

Каждая пружинная модель рассчитывается на определенную весовую категорию и общее количество пользователей

Поэтому, перед тем как купить тот или иной матрас, следует обратить внимание на его конструкцию, которые существенно различаются между собой

Матрас с Double Spring блоком

У людей с перепадом веса свыше 20 кг совершенно разное ощущение жесткости при пользовании постелью. Производителями этот показатель рассчитывается, исходя из средней массы одного человека 60-90 кг. При выходе из данного диапазона, поверхность будет восприниматься уже по-другому.

В связи с этим, партнерам с большой разницей в весе, очень сложно выбрать хороший матрас, который подходил бы сразу обоим. Именно для таких случаев был сконструирован блок DS (Double Spring) двойного исполнения. В этом «Дуэте» внутрь большой пружины вставляется маленькая с повышенной жесткостью.

Принцип действия системы Double Spring заключается в следующем: с небольшим весом вполне справляются лишь большие пружины, а при повышенных нагрузках в работу включаются короткие маленькие пружинки. Подобные блоки входят в сегмент класса «Премиум», отличаются надежностью и длительным сроком эксплуатации.

Матрас с пружинами песочные часы

Производителем пружинных матрасов с несущими элементами в виде песочных часов, является компания Аскона. Подобная форма способствует наиболее оптимальному преодолению нестандартных и повышенных нагрузок.

Принцип действия основан на постепенном сжатии пружин. Сначала работают верхняя и нижняя части, и лишь после этого наступает очередь наиболее жесткой середины. Такая конструкция отлично подходит для частого использования или при существенных нагрузках. Однако, возможности таких пружин все же ограничены: они не любят прыжков, частого сидения на краю, запредельных нагрузок и других негативных факторов.

Двухсторонние матрасы перевертыши

При отсутствии достаточных денежных средств можно подобрать так называемый матрас-перевертыш. Его верхняя и нижняя части имеют переменную жесткость, за счет использования пенных наполнителей с разной упругостью. Время от времени такой матрас переворачивается по собственным потребностям, для более удобного и комфортного использования. Равномерное распределение нагрузок по поверхностям, увеличивает срок службы изделия.

Конструкция перевертышей может быть пружинного или беспружинного исполнения. В обоих случаях соблюдаются все показатели, связанные с удобством и комфортом. При усиленном пружинном блоке нагрузка может быть увеличена до 140 кг. Благодаря ортопедическим свойствам, позвоночник находится в анатомически правильном положении.

Матрас с асимметричным наполнением

В матрасах, независимо от конструкции, применяются различные наполнители. В основном они изготавливаются из латекса и кокосовой койры, холлофайбера и других материалов. В асимметричных матрасах присутствует наполнитель двух типов. Поэтому, с одной стороны изделие получается мягким, а с другой – жестким.

Типичным представителем данной категории считается матрас Мультипакет Мемори. С одной стороны, в нем используется наполнитель из натуральных кокосовых волокон, придающих жесткость. Это долговечный материал, экологически чистый и легко поддающийся вентиляции. Мягкая сторона изготовлена из новейшего уникального материала мемори-микс. Он отличается эластичностью, устойчивостью к перепадам температур, способностью к запоминанию и повторению формы человеческого тела.

При контакте с человеком он размягчается под действием тепла, в результате, давление, создаваемое телом, равномерно распределяется на поверхности.

Размеры ортопедических матрасов

Производители предлагают широкую линейку стандартных размеров, среди которых можно выбрать модель под любую кровать. Кроме того, всегда есть возможность заказать нестандартный размер, хотя стоить это будет несколько дороже. Главная сложность – определиться с тем, матрас какого размера нужен именно вам. Используйте следующие советы при выборе матраса:

• Измерьте свой рост и прибавьте как минимум 15 см – длина матраса не должна быть меньше получившейся величины, а лучше, если она будет на 5 см больше.
• Лягте на спину, положите руки за голову и измерьте расстояние между локтями. Это – та ширина матраса, которая вам нужна. Если вы спите вдвоем, то аналогичные измерения надо проделать и для партнера. И снова предусмотрите несколько сантиметров «в запас».
• Не забудьте померить размер спальни, чтобы правильно представлять себе возможный размер матраса.

Стандартные размеры матрасов

Самые распространенные и популярные модели матрасов имеют следующие размеры:

• ширина: 80, 90 см (односпальные), 120 см (полутороспальные), 140, 160, 180, 200 см (двуспальные).
• длина: 190, 195, 200 см.

3. Основные виды.

Все матрасы, в большинстве своём, делятся на две большие группы: беспружинные и пружинные.
Беспружинные, как правило, состоят из одного или нескольких (2-3) слоев. Высота борта у беспружинных матрасов меньше, чем у пружинных, однако, жесткость выше.  Увеличение жесткости делается для усреднения нагрузки всех частей тела. В качестве наполнения или основы беспружинного матраса могут выступать, как искусственные, так и натуральные наполнители:

• Самым популярным и качественным наполнителем, принято считать натуральный латекс. Латекс — ортопедический материал, который производится из вспененного экстракта сока каучукового дерева. Латексные матрасы долговечны, имеют высокую упругость, устойчивость к внешним воздействиям и обладают прекрасной циркуляцией воздуха внутри изделия, создавая благоприятный микроклимат во время сна. Латекс обладает хорошим ортопедическим эффектом.

• На втором месте следует выделить кокосовую койру. Койра — натуральный и экологически чистый материал, обладающий необычайной жесткостью и практичностью. Ортопедические матрасы из кокосовой коры — одни из самых жестких.

• Еще один наиболее популярный наполнитель для беспружинных матрасов – искусственный латекс (разновидность пенополиуретана). Зарекомендовал он себя относительно низкой стоимостью в сравнении с тем же натуральным латексом,  при этом, по набору положительных качеств совсем ему не уступает. К основным достоинствам матрасов из искусственного латекса можно отнести: хорошую упругость и ортопедический эффект, эластичность, восстанавливаемость формы, износостойкость и практичность.

Беспружинный ортопедический матрас состоит, как правило, из нескольких слоев
 

Теперь давайте чуть-чуть поговорим о пружинных матрасах. На сегодняшний день, они являются самыми дорогостоящими, но и самыми комфортными. Большой популярностью пользуются матрасы с независимым пружинным блоком. Блок представляет из себя набор пружин упакованных в специальные стаканчики, при этом, друг с другом не связанных. Жесткость таких матрасов регулируется числом пружин на один квадратный метр, а так же жесткостью и диаметром самих пружин. Стандартное количество пружин на 1 кв.м. — 252 штук. Чем больше количество пружин, тем лучше повторяются контуры тела. Благодаря разделению зон жесткости, нагрузка Вашего тела распределяется равномерно, не создавая дополнительных воздействий на позвоночник, головной и поясничный отделы. На данный момент, такие матрасы являются венцом творения текстильной промышленности, кладезью комфортного сна. Ортопедический эффект от таких матрасов колоссальный. Пружинные ортопедические матрасы зачастую используются комбинировано с другими дополнительными наполнителями. Дополнительные слои наполнителя кладут сверху пружинного блока, улучшая некоторые свойства (эластичность, упругость, мягкость или жесткость). В качестве дополнительных слоев могут выступать латекс, кокосовая койра, конский волос, поролон, ватин или войлок. Все зависит от заявленных характеристик и желания покупателя. Чехол для матраса должен быть плотным и прочным. Лучшим обивочным материалом считается жаккард. Стеганый чехол из жаккарда придает красивый внешний вид изделию и создает хорошую циркуляцию воздуха во время сна.

Матрас с независимым пружинным блокомМатрас с зависимым пружинным блоком типа «Боннель»

От чего зависят ортопедические свойства матрасов

И пружинные, и беспружинные анатомические матрасы могут обладать различными степенями ортопедического эффекта. Для пружинных матрасов определяющими  факторами являются:

• количество пружин на спальное место;
• зональное распределение различных по жесткости пружин в одном блоке;
• особенности конструкции пружинного блока.

Минимальный эффект имеет блок от 200 пружин на 1 м2. Максимальный — от 1000. Матрасы премиум-класса могут состоять из двух и более пружинных блоков, расположенных друг над другом. Некоторые производители улучшают свои матрасы, комбинируя пружины и формованные  плиты из пены.

Беспружинные ортопедические или анатомические матрасы тоже могут заметно различаться по свойствам. Самый низкий уровень поддержки имеют матрасы, в основе которых есть слои кокоса и волокнистых синтетических материалов, а также матрасы из ППУ и латекса высотой до 13 см. Хорошим ортопедическим эффектом обладают беспружинные матрасы высотой 14-22 см. Более высокие матрасы из латекса или различных комбинаций вспененных материалов обеспечивают полноценную поддержку позвоночника в течение долгого времени и обладают максимальными анатомическими свойствами.

Правила выбора матраса для двуспальной кровати

Чтобы грамотно выбрать матрас для двоих нужно учитывать основные правила:

• матрас должен идеально подходить под параметры кровати и плотно прилегать к ее бортам;
• допустимый уровень нагрузки спальной принадлежности определяется по весу более тяжелого партнера;
• жесткость основания для кровати должна быть оптимальной для обоих партнеров;
• длина спальной принадлежности должна превышать рост не менее чем на 15 см;
• ширина спального места на одного человека не должна быть меньше 80 см.

Размеры: какие бывают, что учитывать при выборе размера двуспального матраса

К стандартным матрасам для двуспальных кроватей относятся изделия следующих размеров:

• 1,40 на 2 м;
• 1,6 на 2 м;
• 1,8 на 2 м;
• 2 на 2 м.

Оптимальными размерами двухместного матраса принято считать параметры 1,6х2 м. Оптимальная толщина изделия зависит от типа конструкции, так для пружинных моделей нормой являются показатели 18-25 см, а для беспружинных оснований от 16 до 18 см.

Виды наполнителей, какие лучше подходят для двухместных матрасов

В производстве спальных принадлежностей применяют натуральные и синтетические наполнители. К натуральным относят:

• койру кокоса;
• природный латекс.

Синтетические наполнители это:

• пенополиуретан – гипоаллергенный наполнитель бюджетной категории;
• искусственный латекс – эластичный и надежный материал, более доступен в сравнении с натуральным аналогом;
• холлофайбер и струттофайбер – технологичный аналог поролона, отлично пропускает воздух, поддерживает тепло;
• меморикс – современный материал с эффектом «памяти», быстро восстанавливает форму, снижает напряжение в области позвоночника.

Одними из востребованных натуральных наполнителей является кокосовая койра и латекс. Латекс – нетоксичный эластичный материал, изготавливаемый из сока дерева гевеи, обеспечивает повышенный комфорт во время сна. Койра кокоса обеспечивает оптимальную поддержку тела, для снижения степени жесткости кокосовое волокно зачастую комбинируют с другими видами наполнителей. Преимуществами обозначенных наполнителей выступают:

• долгий срок службы,
• надежность;
• способность выдерживать высокие нагрузки.

Как определиться с жесткостью двуспального матраса

Основополагающим критерием выбора основания для кровати выступает жесткость. Излишне мягкое изделие приведет к провисанию поясничного отдела и не позволит полноценно расслабиться мышцам, а жесткое ложе вызовет повышенную нагрузку на зону плеч и бедер. Идеальный по жесткости матрас должен обеспечить правильную анатомическую поддержку позвоночника, бедер и плеч.

Выбирая жесткость спальной принадлежности, следует исходить из веса человека, его возраста и собственных ощущений. Людям с небольшим весом рекомендовано спать на мягких поверхностях. При среднем весе от 50 до 90 килограмм необходимо основание средней жесткости. Жесткие матрасы предназначены для людей с массой тела от 90 кг.

Выбор жесткости по возрастной категории:

• умеренная жесткость  — для средней возрастной группы;
• основания умеренной мягкости – для возрастной группы от 50 лет и старше.

Как правильно выбрать матрас для двуспальной кровати по жесткости, если имеется существенная разница в весе пользователей? Есть несколько вариантов решения дилеммы:

• матрас с двумя типами жесткости – у данных моделей одна из сторон мягкая, а другая более жесткая. Для регулирования уровня комфортности спального ложа, можно периодически переворачивать основание;
• основание с пружинами переменной жесткости – в этих моделях одна половина изделия оснащена тугими пружинами, а вторая – менее жесткими. На таком изделии будет удобно спать партнерам с большой разницей в весе;
• независимый пружинный блок с разными наполнителями – каждая из частей двуспального матраса имеет разные наполнители регулирующие жесткость основания, а независимый пружинный блок обеспечивает дополнительную поддержку;
• два матраса в одном наматраснике – для каждого из супругов приобретается матрас, соответствующий индивидуальным потребностям, изделия объединяются между собой посредством двуспального наматрасника.

Выбор той либо иной модели главным образом основывается на физиологических данных партнеров по спальне. Прежде чем купить понравившуюся модель, лучше опробовать изделие опытным путем, полежав на матрасе. Правильный выбор двуспального матраса обеспечит комфорт во время сна обоим отдыхающим!

Чехол

Важно не только как выбрать жесткость матраса, или какому наполнителю отдать предпочтение. Обивка также влияет на качество всего изделия

Она должна быть износостойкой, воздухопроницаемой и крепкой. В большинстве моделей чехлы изготавливаются изо льна, хлопка или бязи. Шерсть или велюр встречаются реже, потому что обходятся дороже.

Некоторые производители используют искусственные ткани, например, полиэстер. Хотя чистые синтетические материалы имеют больше недостатков, чем преимуществ. Оптимальным вариантом являются смесовые чехлы. Жаккард объединяет в себе полиэстер и нити хлопка. Так удается улучшить свойства обивки без существенного удорожания стоимости.

Чтобы подобрать хороший чехол, не стоит ориентироваться только на стоимость или натуральность ткани. Не менее важны показатели гигроскопичности, воздухопроницаемости, специфики ухода. Съемный вариант лучше несъемного — чистить его значительно проще.

ЛьнянойВелюровыйХлопковыйИз полиэстераЖаккардовыйИз бязи